Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit

Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
9,0 g
24,0 g
3,0 g
Brennwert
161 kcal
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
3,0 g

Portion
Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
161 kcal
672 kJ
Fett
3,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
9,0 g
Eiweiß
24,0 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.031
Schritte
Gehen
48 min
Gehen
Joggen
15 min
Joggen
Radfahren
42 min
Radfahren

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