Hähnchenherzen

Brennwert
124 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,8 g
17,3 g
5,3 g
Brennwert
124 kcal
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
17,3 g
Fett
5,3 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
124 kcal
519 kJ
Fett
5,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
17,3 g
Salz
0,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,4 mg
Vitamin B2
1,2 mg
Vitamin B3
6,0 mg
Vitamin C
6,0 mg
Vitamin E
1,2 mg
Vitamin K
0,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
22,0 mg
Eisen
1,7 mg
Phosphor
164,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 124 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.114
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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