Hafer-Crunchy mit Reissirup gesüßt, Dennree

3398 kcal

Brennwert

459,8 g

Kohlenhydrate

69 g

Eiweiß

132,8 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
3398 kcal
14225 kJ
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
459,8 g
Fett
132,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

55,4 %

Kohlenhydr.

8,3 %

Eiweiß

36,3 %

Fett

Wie verbrennst du 3398 Kalorien?

Schritte
85326

Schritte

Gehen
16 Std. 55 Min.

Gehen

Joggen
5 Std. 23 Min.

Joggen

Radfahren
14 Std. 49 Min.

Radfahren

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