Heringshappen mit Dill und Zwiebeln, Nadler

Brennwert

283 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,0 g

6,6 g

24,0 g

Brennwert

283 kcal

Kohlenhydrate

10,0 g

Eiweiß

6,6 g

Fett

24,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

283 kcal

1.185 kJ

Fett

24,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Kohlenhydrate

10,0 g

Zucker

8,8 g

Eiweiß

6,6 g

Salz

2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 283 Kalorien?

7.107

Schritte

1 h 25 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 14 min

Radfahren

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