Heringssalat mit Roter Bete, Gloria

Brennwert
147 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,5 g
4,1 g
11,8 g
Brennwert
147 kcal
Kohlenhydrate
5,5 g
Eiweiß
4,1 g
Fett
11,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
147 kcal
615 kJ
Fett
11,8 g
Kohlenhydrate
5,5 g
Eiweiß
4,1 g
Salz
1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 147 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.692
Schritte
Gehen
44 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner