Huhn Brust (Hühnerbrust) ohne Haut, paniert

Brennwert

322 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,9 g

57,5 g

8,1 g

Brennwert

322 kcal

Kohlenhydrate

0,9 g

Eiweiß

57,5 g

Fett

8,1 g

Menge

Portion

Ganze (172,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

322 kcal

1.347 kJ

Fett

8,1 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Eiweiß

57,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

27,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 322 Kalorien?

8.078

Schritte

1 h 36 min

Gehen

31 min

Joggen

1 h 24 min

Radfahren

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