Insalatissime Toscana e Tonno, Rio Mare

Brennwert
373 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,4 g
15,2 g
24,0 g
Brennwert
373 kcal
Kohlenhydrate
22,4 g
Eiweiß
15,2 g
Fett
24,0 g

Portion
Dose (160,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
373 kcal
1.561 kJ
Fett
24,0 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
22,4 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
15,2 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 373 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.363
Schritte
Gehen
1 h 51 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 37 min
Radfahren

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