Integrale Vollkorn Pennette Rigate, Barilla

Brennwert

295 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

54,4 g

11,1 g

2,1 g

Brennwert

295 kcal

Kohlenhydrate

54,4 g

Eiweiß

11,1 g

Fett

2,1 g

Menge

Portion

Portion (85,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

295 kcal

1.235 kJ

Fett

2,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

54,4 g

Zucker

3,0 g

Eiweiß

11,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

6,8 g

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

2,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 295 Kalorien?

7.408

Schritte

1 h 28 min

Gehen

28 min

Joggen

1 h 17 min

Radfahren

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