Joghurt Kalorientabelle

Joghurt gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen und Zubereitungsformen zu kaufen. Die meisten Produkte liefern dabei gute Nährwerte und wenig Kalorien. Joghurt enthält laut Nährwerttabelle und als typisches Milchprodukt immer viel tierisches Eiweiß, das dem Körper alle essentiellen Aminosäuren zur Verfügung stellt. Vor allem fruchthaltige Zubereitungen punkten außerdem dadurch, dass hinter ihren niederen Brennwerten viele wertvolle Vitalstoffe und Mineralien stecken. Joghurt empfiehlt sich deshalb als Nahrungsmittel der ersten Wahl für Diät- und Schonkostpläne. Die Kalorientabelle zeigt, welche Joghurts den größten Beitrag zu einer gesundheitsbewussten Ernährung leisten.

Fruit & Yogurt, McDonald's
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Ayran 1:2 (Joghurt Getränk), salzig
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Diätfruchtjoghurt (Diätfruchtyoghurt)
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Fruchtjoghurt
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Fruchtjoghurt 10% Fett
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Fruchtjoghurt 0,3% Fett
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Fruchtjoghurt mit Müsli
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Fruchtjoghurt mit Süßstoff
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Fruchtjoghurt (Halbfett)
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Joghurt 0,1% Fett
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Joghurt 10% Fett
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Joghurt 1,5% Fett
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Joghurt (Vollmilchjoghurt) 3,5% Fett
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Mocca Joghurt Zott
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Sahne Joghurt mild Frucht, Zott
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Sahne Joghurt mild Stracciatella, Zott
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Mertinger Sahnejoghurt, Zott
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Optiwell Joghurt Vanille Campina
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Optiwell Joghurt Erdbeere, Campina
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Optiwell Joghurt Naturjoghurt, Campina
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Rahmjoghurt Bircher Müsli, Weihenstephan
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Joghurt Erdbeere mild, Rewe
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Joghurt mild 1% Fett Bourbon Vanille, Onken
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Cremiger Joghurt mild, Landliebe
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Kirschjoghurt, Linessa (Lidl)
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Probiotischer Joghurt mit Cerealien, Viva Vital (Netto)
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Fettarmer Joghurt mild 1,5% Fett, Landliebe
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Joghurt mild 3,5% Fett, K-Classic (Kaufland)
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Pro yogo Vanilla Joghurt, Humana
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Fettarmer Joghurt mild 1,5%, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Bratapfel, Milbona (Lidl)
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Froop Joguhrt Himbeere, Müller
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Bio-Jogurt aus Wiesenmilch Ananas-Kokos, Spar
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Sahnejoghurt mild Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Frozen Yogurt Karamell-Mandel, K-Classic (Kaufland)
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Joghurt Kirsche, Easiyo
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Joghurt Kirsch aus Weidenmilch, Kerrygold
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Alpighurt Käsekuchen, Sontner (Aldi)
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Cremoso Straciatella, Landfein (Norma)
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Joghurt Kirsche, Leichter Genuss (Netto)
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Sommerjoghurt Himbeere Pfirsich, Activia
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Erdbeere Fruchtjoghurt Mild, Weideglück
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Sahne Joghurt Mango-Pannacotta, Zott
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Premium-Joghurt Waldfrucht, Desira (Aldi)
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Alpenzwerge Bio Joghurt, Berchtesgadener Land
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Fettarmer Joghurt mit 24% Ananaszubereitung, 1,8 % Fett, Milbona (Lidl)
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LC1 Pur, Nestlé
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Bio Vanille & Knusper, Berchtesgadener Land
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Bio Sahnekefir Mango-Vanille, Söbbeke
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Skyr, Desira (Aldi)
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Joghurt Natur, Léger
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Almighurt Haselnuss, Ehrmann
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Total 0% mit Honig, Fage
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Kirsch Joghurt, Activia
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Sahnejoghurt Limone Mascarpone, Elite (Penny)
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Joghurt Natur, ungesüßt, Alpro
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Froop Mango, Müller
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Milkiss, Lidl
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Joghurt Nature, Léger
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Exotic, Hirz
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A Aldi Alnatura Andechser Natur B Bauer Beste Wahl (Rewe) C Coop D Danone Desira (Aldi) E Ehrmann Elite Emmi G Gut & Günstig (Edeka) Gutes Land (Netto) J Ja! (Rewe) K K-Classic (Kaufland) L Landliebe Lidl M Migros Milbona (Lidl) MinusL Mövenpick Müller N NÖM O Onken Optiwell P Penny R Rewe S Söbbeke W Weihenstephan Z Zott

Sortiert nach Marke

Migros (21)

Léger Yoghurt Pfirsich, Migros
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M Budget Joghurt, natur, Migros
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M Classic Joghurt Schokolade, Migros
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Milchreisjoghurt Himbeere, Migros
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Mokka Joghurt, Migros
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Natur Joghurt, Migros
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Nature Schwyzer Joghurt, Migros
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Oh! Yoghurt Heidelbeere-Vanille, Migros
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Oh! Yoghurt Pfirsich-Maracuja, Migros
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Oh! Yogurt Greek Style, Migros
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Saison Joghurt Rhabarber, Migros
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Schafmilch Joghurt Johannisbeere, Migros
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Schafmilch Joghurt Rhabarber, Migros
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Schafmilch Joghurt, nature, Migros
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Schokoladenjoghurt, Migros
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Soja Yoghurt Birchermüsli, Migros
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Truffes Muesli, Migros
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Yoghurt Banane, Migros
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Yoghurt Pêche Melba, Pfirsich Himbeere, Migros
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Yogos mit Feigen, Migros
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Yogurt Nature, Migros
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Milbona (Lidl) (84)

Apfel Kiwi Joghurt, Milbona (Lidl)
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Bio Fruchtjoghurt Kirsche 3,8 % Fett, Milbona (Lidl)
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Brummbär Joghurt, Milbona (Lidl)
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Bunter Vogel, Milbona (Lidl)
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Cremosano, Milbona (Lidl)
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Cremoso Cremiger Joghurt, Milbona (Lidl)
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Cremoso Erdbeerjoghurt, Milbona (Lidl)
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Cremoso Stracciatella, Milbona (Lidl)
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Crispi Flakes, Milbona (Lidl)
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Der Leichte Fruchtjoghurt Ananas, Milbona (Lidl)
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Die Frugurts, Milbona (Lidl)
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Die Frugurts Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Erdbeerjoghurt, Milbona (Lidl)
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Eridanous Sahne-Joghurt, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Birne Joghurt 1,8%, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Himbeere Joghurt 1,8%, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt 1,8% Fett, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt 1,8% Vanille, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Bratapfel, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Erdbeere 1.8% Fett, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Kokos, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Mango 1,8% Fett, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt mild 1,5%, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt mit 24% Ananaszubereitung, 1,8 % Fett, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt mit Erdbeerer, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Jogurt Aprikosen, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Kirsch Joghurt, Milbona (Lidl)
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Fettarmer Pfirsich Himbeere Joghurt 1,8%, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Ananas 0, 1 %, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Erdbeer, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Erdbeere mit Cerealien, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Himbeere, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Pfirsich 0,1% Fett, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Stracciatella, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Traube Feige Dattel 0,1% mit Cerealien, Milbona (Lidl)
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Fruchtjoghurt Zitrone, Milbona (Lidl)
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Fruit King Fruchtzwerge, Milbona (Lidl)
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Griechischer Joghurt mit Honig, Milbona (Lidl)
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Joghurt & Pfirsich Maracuja, Milbona (Lidl)
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Joghurt Ananas, Milbona (Lidl)
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Joghurt Drink Erdbeer, Milbona (Lidl)
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Joghurt Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Joghurt griechische Art Pur, Milbona (Lidl)
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Joghurt Griechischer Art Brombeere, Milbona (Lidl)
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Joghurt Kirsche, Milbona (Lidl)
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Joghurt Knuspermüsli, Milbona (Lidl)
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Joghurt mild 3,5 %, Milbona (Lidl)
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Joghurt mild 3,5%, Milbona (Lidl)
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Joghurt mild 3,8% laktosefrei, Milbona (Lidl)
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Joghurt mild Laktosefrei, Milbona (Lidl)
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Joghurt Minis Stracciatella, Milbona (Lidl)
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Joghurt Nature, Milbona (Lidl)
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Joghurt Pfirsich Maracuja, Milbona (Lidl)
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Joghurt Waldfrucht, Milbona (Lidl)
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Joghurtmini Pfirsich-Maracuja, Milbona (Lidl)
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Kinderjoghurt, Milbona (Lidl)
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Kirschjoghurt, Milbona (Lidl)
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Knusperjoghurt Banane, Milbona (Lidl)
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Knusperjoghurt Banane-Schokoflakes, Milbona (Lidl)
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Knusperjoghurt Vanillegeschmack mit Schokoballs, Milbona (Lidl)
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Magerjoghurt, Milbona (Lidl)
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Minis Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Minis Stracciatella, Milbona (Lidl)
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Omas Joghurt Stachelbeer Vanille, Milbona (Lidl)
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Premium Joghurt Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Premium Joghurt Pfirsich, Milbona (Lidl)
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Premiumjoghurt Kirsche, Milbona (Lidl)
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Sahne Joghurt Pfirsich-Maracuja, Milbona (Lidl)
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Sahne Kefir mild, Milbona (Lidl)
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Sahnejoghurt mild Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Sahnejoghurt Waldfrucht, Milbona (Lidl)
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Skyr Blaubeere, Milbona (Lidl)
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Skyr Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Vanille Joghurt, Milbona (Lidl)
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Vanille Joghurt Mini, Milbona (Lidl)
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Yofrutta mit Schokobits Pfirsich-Maracuja, Milbona (Lidl)
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Yogos Griechischer Art Natur, Milbona (Lidl)
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Yoo-Fruit Erdbeere, Milbona (Lidl)
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Yoo-Fruit Kirsche, Milbona (Lidl)
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Yoo-Fruit Kiwi, Milbona (Lidl)
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Milfina (Aldi) (12)

Frucht Joghurt laktosefrei, Milfina (Aldi)
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Fruchtjoghurt Himbeere Hofer, Milfina (Aldi)
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Joghurt 0,1%, Milfina (Aldi)
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Joghurt 3,5% Fett, Milfina (Aldi)
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Joghurt Heidelbeere, Milfina (Aldi)
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Joghurt Himbeere, Milfina (Aldi)
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Joghurt mild 3,5%, Milfina (Aldi)
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Joghurt Vanille, Milfina (Aldi)
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Laktosefreier Joghurt gerührt, 3,6% Fett, Milfina (Aldi)
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Naturjoghurt Cremig 3,6% Fett, Milfina (Aldi)
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New Lifestyle 0,1% Jogurt, Milfina (Aldi)
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Vanille Joghurt, Milfina (Aldi)
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Milkana (1)

Griechischer Joghurt, 2 % Fett, Milkana
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Milram (6)

Fettarme Dickmilch Pfirsich Maracuja 1,5% Fett, Milram
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Fettarmer Joghurt mild, Milram
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Joghurt 3,5%, Milram
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Joghurt Gold Erdbeere stichfest, Milram
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Joghurt Gold Nuss-Karamell, Milram
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Joghurt Gold Vanilla Blutorange, Milram
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Milsa (4)

Fettarmer Joghurt mild, Milsa
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Laktiflor Vanille, Milsa
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Tropic Ananas Joghurt Laktiflor, Milsa
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Vollfit probiotischer Joghurtdrink, Milsa
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Milsani (Aldi) (7)

Fettarmer Joghurt mild 0,1%, Milsani (Aldi)
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Fruchtjoghurt mild Pfirsisch-Maracuja, Milsani (Aldi)
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Jogging Joghurt, Milsani (Aldi)
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Joghurt, Milsani (Aldi)
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt 0,1% Fett, Milsani (Aldi)
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Joghurt 3.5% Fett, Milsani (Aldi)
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Joghurt BiACtiv, fettarm, Milsani (Aldi)
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Minimum (1)

Naturjoghurt 0,1 %, Minimum
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MinusL (15)

Fruchtjoghurt Himbeere laktosefrei, MinusL
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Fruchtjoghurt Erdbeeren, MinusL
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Fruchtjoghurt mild Kirsche, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt 1,5 % Laktosefrei, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Erdbeere, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt griechischer Art, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Himbeere, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Kirsche, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mild, MinusL
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Joghurt Pfirsich Maracuja, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Stracciatella, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Vanille, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Jogurt mild 3,8% Fett, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Jogurt mild Natur, MinusL
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Laktosefreier Joghurt mild Vanille, MinusL
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Mitakos (2)

Griechischer Joghurt, Mitakos
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Joghurt Griechische Art, Mitakos
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Molkerei Biedermann (1)

Bio Joghurt Laktosefrei, Molkerei Biedermann
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Molkerei Gropper (7)

Bio Joghurt mit Knuspermüsli, Molkerei Gropper
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Sahnejoghurt Mousse auf Frucht Kirsche, Molkerei Gropper
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Yogosan Cremoso, Molkerei Gropper
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Yogosan Joghurt Cremoso Kirsche, Molkerei Gropper
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Yogurt Cremoso 5% Fett Amarena Creme, Molkerei Gropper
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Yogurt Cremoso Bianco, Molkerei Gropper
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Yogurt Erdbeere Creme Cremoso, Molkerei Gropper
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Molkerei Lanz (1)

Joghurt Nature, Molkerei Lanz
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Mövenpick (34)

Beeren Symphonie, Mövenpick
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Birchermüesli Apfel Birne, Mövenpick
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Birchermüesli Erdbeer- Rhabarber, Mövenpick
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Birchermüesli Pfirsich Maracuja, Mövenpick
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Birchermüesli Zitrusfrüchte-Ananas, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Dream of Yoghurt Ananas-Maracuja, Mövenpick
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Dream of Yoghurt Erdbeer-Passionsfrucht, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Dream of Yoghurt Himbeere-Limette, Mövenpick
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Erdbeere, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Erdbeere Guave, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Erdbeere Guave, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Heidelbeere-Cassis, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Himbeere, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Himbeere-Passionsfrucht, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Karamell, Mövenpick
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Feinjoghurt Limette-Mandarine, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"

Feinjoghurt Mango-Litschi, Mövenpick
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Feinjoghurt Pfirsich-Maracuja, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Piemontkirsche, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Feinjoghurt Schweizer Schokolade, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Frozen Yoghurt, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Heidelbeere Cassis, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Himbeere, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Himbeere Passionsfrucht, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Erdbeer, Mövenpick
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Joghurt mild auf Mandarine & Dattel Pure Passion, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Karamell, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Limette, Mandarine, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Mango Litschi, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Mango Vanille, Mövenpick
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Pfirsich Maracuja, Mövenpick
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Piemontkirsche, Mövenpick
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Schweizer Schokolade, Mövenpick
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Müller (101)

Doppeldecker Waldmeister & Vanilla, Müller
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Ecke de Luxe Karibik Traum, Müller
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Ecke de Luxe Marc de Champagne, Müller
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Ecke de Luxe Nocciola bianco, Müller
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Ecke de Luxe Vanille d'Or, Müller
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Ecke des Monats Wickie, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Cassis Johannisbeere, Müller
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Froop Erdbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Frucht auf Joghurt Aprikose-Vanilla, Müller
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Froop Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop goes Wild Banane-Kaktusfeige, Müller
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Froop goes wild Erdbeer-Marula, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop goes Wild Himbeer-Dattel, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Granatapfel, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Himbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Himbeere Passionsfrucht, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Joguhrt Himbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Kirsch Banane, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Kirsch Cranberry, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Kirsche, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Kiwi, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Mango, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Maracuja Banane Mango, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Nektarine Sternfrucht, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Orange, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Orange, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Pfirsich Maracuja, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Pflaume-Zimt, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Safari Ananas-Passionsfrucht, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Safari Kokos-Ananas, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Traube, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Waldfrucht, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Froop Zitrone, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Apfel-Kiwi, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Birne-Vanille, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Erdbeere, Müller
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Joghurt mit der Buttermilch Himbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Kirsche, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Mango Orange, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Pfirsich Maracuja, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Buttermilch Vanille, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Ananas mit schokolierten Kokosflocken, Müller
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Joghurt mit der Ecke Birne Stracciatella, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Bora Bora, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Crispy Crunch, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Eichhörnchens Schatz, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Erdbeer mit Knusper Flakes, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Erdbeere-Stracciatella, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Griechisch mit Zitrone, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Griechische Art Mandel Crunch, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Griechische Art Typ Zitronen-Knusper, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"

Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Aprikose Honig, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Himbeere, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Honey Crush, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Kirsche, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Breaker, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Himbeerzauber, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Flakes Banane, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Stars Macadamia, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Toffee Mix, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Knusper Weiße Schoko Flakes, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Mango Papaya Stacciatella, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Minis, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Mumbai, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Pfirsich Maracuja, Müller
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt mit der Ecke Rote Grütze, Müller
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Joghurt Mit Der Ecke Schlemmer Erdbeere-Orange, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schlemmer Heidelbeere, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schlemmer Kirsche, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Balls, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Cringels, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Flakes, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Müsli, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Stars, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schoko Taler, Müller
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Joghurt mit der Ecke Schwarzwälder Kirsch, Müller
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Joghurt mit der Ecke Typ Banana Split, Müller
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Joghurt mit der Ecke Venezia, Müller
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Joghurt mit der Ecke Zauberland, Müller
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Joghurt mit der Knusper Ecke Crispy Crunch, Müller
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Joghurt mit der Knusper Ecke Schoko Cringles, Müller
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Joghurt mit der Knusper Ecke Schoko Müsli, Müller
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Joghurt mit der Knusper Ecke Schoko Taler, Müller
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Joghurt mit der Schlemmer Ecke Birne-Stracciatella, Müller
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Joghurt mit der Schlemmer Ecke Erdbeer Pannacotta, Müller
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Jogurt mit der Ecke Schlemmer Joghurt Rhabarber, Müller
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Jogurth mit der Ecke Cola Balls, Müller
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Knüller Haselnuss, Müller
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Knüller Stracciatella, Müller
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Light Rhabarber, Müller
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Milchreis à la Gebrannte Mandel, Müller
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Milchreis leicht & lecker, Müller
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Milchreis leicht und lecker Kirsche, Müller
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Milchreis Original Apfel, Müller
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Salzburger Sinfonie Joghurt Pistazie, Müller
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Yoghurt mit der Ecke Griechische Art Erdbeere, Müller
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Natumi (1)

Hafer Cuisine, Natumi
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Natur Gut (Penny) (1)

Fettarmer Bio-Joghurt, Natur Gut (Penny)
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Natur Pur (Spar) (2)

Bio-Joghurt mit gebrannten Mandeln, Natur Pur (Spar)
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Bio-Naturjogurt aus Wiesenmilch, Natur Pur (Spar)
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Naturkind (2)

BIO Joghurt, Naturkind
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Fettarmer Joghurt mild 1,8% Fett, Naturkind
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Natuur Hoeve (1)

Joghurt Vollmilch auf Erdbeeren, Natuur Hoeve
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Nestlé (10)

Hirz Waldbeerenjoghurt, Nestlé
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Joghurt Café, Nestlé
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Joghurt KitKat, Nestlé
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Joghurt Rocher, Nestlé
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LC 1 Vanilla, Nestlé
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LC1 Pur, Nestlé
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Lünebest Vanilla auf Kirsch, Nestlé
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Mix-In Joghurt Choco Crossies, Nestlé
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Smarties & Vanillejoghurt, Nestlé
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Vanillejoghurt & Smarties, Nestlé
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Netto (7)

4-Korn Joghurt, Netto
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Erdbeerjoghurt, Netto
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Fruchjoghurt mild, Netto
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Joghurt, Netto
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Joghurt mild 3,5% Fett, Netto
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Joghurt Vanilla mit Schokoperlen, Netto
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Probiotischer fettarmer Joghurt, Netto
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New Lifestyle (3)

Erdbeerjoghurt, New Lifestyle
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Fruchtjoghurt fettarm, New Lifestyle
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Trinkjogurt, New Lifestyle
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Nimm's leicht (Norma) (1)

Joghurt Magermilch, Nimm's leicht (Norma)
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NÖM (29)

Cremix Dessertjoghurt, NÖM
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Erdbeer-Frucht Joghurt, NÖM
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Fasten Fruchjoghurt Orange Grapefruit, NÖM
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Fasten Fruchtjoghurt Heidelbeer, NÖM
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Fasten Fruchtjoghurt Kirsche, NÖM
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Fasten Joghurt Feige, NÖM
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Fasten Joghurt Heidelbeere 0.1%, NÖM
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Fasten Joghurt Kirsch 0.1%, NÖM
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Fasten Joghurt Schoko-Kirsche 0,4%, NÖM
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Fasten Joghurtdrink Himbeer, NÖM
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Fasten Joghurtdrink Waldbeere, NÖM
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Fasten Naturjoghurt, NÖM
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Fasten Protein Joghurt Natur, NÖM
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Fastenjoghurt Blutorange, NÖM
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Fru Fru Mango, NÖM
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Fruchtjoghurt Himbeer-Zitrone, NÖM
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FruFru Orange Maracuja, NÖM
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Gourmet Creme Joghurt, NÖM
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Joghurt 1%, NÖM
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L Actinsens, NÖM
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L Aktiflor Joghurt, NÖM
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L Free Joghurt, lactosefrei, NÖM
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L. Actisens Natur, NÖM
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Natur Joghurt 3,6%, NÖM
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PRO X Joghurt Drink 0,1% Fett, NÖM
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Urkorn Müsli Apfel Ananas, NÖM
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Vanille Joghurt, NÖM
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Vanille Joghurt, Laktiflor, NÖM
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Yogurt Drink da bere 0,1%, NÖM
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Odenwald (1)

Fruchtjoghurt Erdbeere, Odenwald
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Omira Milch (2)

Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja, Omira Milch
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Joghurt 3,8% Fett, Omira Milch
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Onken (19)

Bighurt Der Stichfeste, Onken
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Bighurt Joghurt cremig 0,1%, Onken
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Bighurt Joghurt stichfest 1,5% Fett, Onken
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Bigurt 0,1% Fett, Onken
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Bioghurt der Fettarme 1,5% Fett, Onken
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Joghurt Der Cremig Gerührte, Onken
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Joghurt mild 1% Fett Bourbon Vanille, Onken
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Joghurt mild Ananas, Onken
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Joghurt mild Bourbon Vanille, Onken
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Joghurt mild Kirsche 0,1% Fett, Onken
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Joghurt mild Macadamia Nuss, Onken
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Joghurt mild Pfirsich Maracuja, Onken
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Joghurt mild Rhabarber Vanille, Onken
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Joghurt Mild Vollkorn 0,1% Fett Heidelbeere Holunder, Onken
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Joghurt Mild Vollkorn Erdbeere 0,1%, Onken
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Joghurt mild Vollkorn Traube Feige Dattel, Onken
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Länderjoghurt Sizilianische Zitone, Onken
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Vollkorn Pfirsich Joghurt, Onken
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Vollkorn-Erdbeer-Joghurt, Onken
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Optimel (1)

Vanille Joghurt, Optimel
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Optiwell (17)

Der Cremige, Optiwell
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Der Cremige Erdbeere 0,1 % Fett, Optiwell
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Der Cremige Mango, Optiwell
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Erdbeerjoghurt, Optiwell
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Joghurt Erdbeere 0,1% Fett, Optiwell
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Joghurt Himbeere, Optiwell
veröffentlicht in der Kategorie "Joghurt"
Joghurt Kirsch 0,1% Fett, Optiwell
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Joghurt Mango, Optiwell
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Joghurt Pfirsich & Maracuja, Optiwell
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Joghurt Stracciatella, Optiwell
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Joghurt Vanille, Optiwell
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Joghurt Zitrone Buttermilch, Optiwell
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Joghurtgenuss, Optiwell
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Joghurtgenuss 0,9% Erdbeere, Optiwell
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Magermilch Joghurt, Optiwell
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Optiwell Joghurt Himbeer, Optiwell
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Pfirsich & Maracuja Joghurt, Optiwell
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Osterland (1)

Grieß-Dessert, Osterland
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Penny (5)

Bio Erdbeerjoghurt, Penny
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Bio Joghurt mild 3,8%, Penny
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Bio Joghurt mild Vanille, Penny
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Fettarmer Joghurt Frucht 1,8%, Penny
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Fettarmer Joghurt Kirsche 1,8%, Penny
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Vorsicht Zucker!

Naturjoghurt enthält laut Kalorientabelle meist wenig Fett aber viele Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Kohlenhydrate und Zucker spielen in dieser Lebensmittelkategorie erst dann eine Rolle, wenn ein bestimmtes Produkt mit diesen Nährstoffen angereichert wird. Dann ist mit Blick auf die Kalorien und auf die Nährwerte allerdings Vorsicht geboten, denn zuckerlastige Joghurts enthalten manchmal mehr Saccharide als ein herzhafter Schokoriegel.

Vitalstoffe und Mineralien

Einige Joghurts enthalten viel Zucker, punkten in der Nährwerttabelle aber gleichzeitig mit hohen Einträgen für bestimmte Vitalstoffe. Dabei spielen die hohen Einträge für Calcium und Vitamin D eine entscheidende Rolle, denn diese beiden Nährstoffe stehen für eine gesunde Knochenstruktur. Das Ranking in der Kalorientabelle kann sich außerdem durch bioaktive Substanzen wie Kalium, Phosphor, Jod, Zink und verschiedene B-Vitamine weiter verbessern.

Lebendkulturen und Verdauung

Joghurt bietet dem Körper eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, denn vor allem Naturprodukte zeigen in der Kalorientabelle niedere Brennwerte und wirken über die Joghurtkulturen zusätzlich verdauungsfördernd. Dazu sollte man beim Einkaufen auf den Vermerk „Lebendkulturen” oder ähnliche Kennzeichnungen achten, denn nur wenn die Milchsäurebakterien im Joghurt auch noch aktiv sind, können sie die Darmflora und das Immunsystem optimal unterstützen.

Blutdrucksenkende Wirkung

Die Kalorientabelle und die Nährwerttabelle bescheinigen Joghurtprodukten in der Regel niedere Brennwerte, die sich aus wenig Fett und vielen wertvollen Eiweißstoffen berechnen. Diese kalorienarme Nährstoffkombination empfiehlt sich für alle Blutdruckpatienten. Dazu kommen die hohen Nährwerte für Kalium, das im Herz- und Gefäßstoffwechsel dem Kochsalz Paroli bietet und dadurch den Blutdruck und die Herzfunktion ebenfalls positiv beeinflussen kann.