Kaffee mit 100ml 3,5% H Vollmilch

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

14,4 g

10,2 g

10,8 g

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

14,4 g

Eiweiß

10,2 g

Fett

10,8 g

Menge

Portion

Becher (300,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

195 kcal

816 kJ

Fett

10,8 g

gesättigte Fettsäuren

7,2 g

Kohlenhydrate

14,4 g

Eiweiß

10,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

360,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4.897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen