Kalb Schulter, mittelfett geschmort

Brennwert
435 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
61,2 g
19,4 g
Brennwert
435 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
61,2 g
Fett
19,4 g

Portion
Stück (191,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
435 kcal
1.823 kJ
Fett
19,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
61,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
66,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 435 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.937
Schritte
Gehen
2 h 10 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 54 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner