Kartoffel Gratin, Friweika

Brennwert
105 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
12,0 g
2,0 g
5,1 g
Brennwert
105 kcal
Kohlenhydrate
12,0 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
5,1 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
105 kcal
440 kJ
Fett
5,1 g
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
12,0 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
2,0 g
Salz
0,9 g
Ballaststoffe
1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.637
Schritte
Gehen
31 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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