Kartoffelsalat mit Zwiebeln & Schnittlauch, Nadler

Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,1 g
1,2 g
9,2 g
Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
14,1 g
Eiweiß
1,2 g
Fett
9,2 g

Portion
Jeweils (100,0 g) Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
144 kcal
603 kJ
Fett
9,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
14,1 g
Zucker
3,8 g
Eiweiß
1,2 g
Salz
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.616
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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