Sophia, 24
-34 kg
Kartoffelsalat
Brennwert
260 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,5 g
4,3 g
12,0 g
Brennwert
260 kcal
Kohlenhydrate
31,5 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
12,0 g
Portion
Portion (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
260 kcal
1.089 kJ
Fett
12,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
6,4 g
Kohlenhydrate
31,5 g
Zucker
2,5 g
Eiweiß
4,3 g
Salz
2,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,9 g
Wasser
194,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
3,5 mg
Vitamin B5
0,8 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
36,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
7,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
27,5 mg
Chlor
1.445,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,8 mg
Magnesium
45,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
77,5 mg
Kalium
745,0 mg
Schwefel
72,5 mg
Zink
0,8 mg
