Kartoffelspalten, K-Classic (Kaufland)

Brennwert

193 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

25,0 g

2,5 g

8,0 g

Brennwert

193 kcal

Kohlenhydrate

25,0 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

8,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

193 kcal

808 kJ

Fett

8,0 g

Kohlenhydrate

25,0 g

Eiweiß

2,5 g

Salz

1,0 g

Ballaststoffe

3,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 193 Kalorien?

4.847

Schritte

58 min

Gehen

18 min

Joggen

50 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen