Kleine Entdecker Schinkennudeln in Tomatensauce, Alete

Brennwert

175 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,8 g

7,3 g

6,8 g

Brennwert

175 kcal

Kohlenhydrate

19,8 g

Eiweiß

7,3 g

Fett

6,8 g

Menge

Portion

Glas (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

175 kcal

733 kJ

Fett

6,8 g

gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Kohlenhydrate

19,8 g

Zucker

4,3 g

Eiweiß

7,3 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 175 Kalorien?

Schritte

4.395

Schritte

Gehen

52 min

Gehen

Joggen

17 min

Joggen

Radfahren

46 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia hat 34 kg mit YAZIO abgenommen

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Weiterlesen

Dennis hat 50 kg mit YAZIO abgenommen

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Weiterlesen

Probiere unsere anderen Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen