Erdbeer Marmelade (Konfitüre)

Brennwert

48 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,8 g

< 0,1 g

Brennwert

48 kcal

Kohlenhydrate

11,8 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

< 0,1 g

Menge

Portion

Aufstrich (20,0 g) TL (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

48 kcal

200 kJ

Fett

< 0,1 g

Kohlenhydrate

11,8 g

Zucker

9,4 g

Eiweiß

< 0,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

0,0 mg

Vitamin B1

< 0,1 mg

Vitamin B2

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin C

1,2 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

2,0 mg

Chlor

1,0 mg

Kupfer

0,0 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

< 0,1 mg

Magnesium

1,0 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

2,0 mg

Kalium

11,6 mg

Schwefel

1,0 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 48 Kalorien?

1.200

Schritte

14 min

Gehen

5 min

Joggen

13 min

Radfahren

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