Kürbiskerne, geröstet & gesalzen, Seeberger

Brennwert

625 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,6 g

32,0 g

52,0 g

Brennwert

625 kcal

Kohlenhydrate

5,6 g

Eiweiß

32,0 g

Fett

52,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

625 kcal

2.617 kJ

Fett

52,0 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Eiweiß

32,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 625 Kalorien?

15.697

Schritte

3 h 7 min

Gehen

59 min

Joggen

2 h 43 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen