Fischbrötchen (Lachsbrötchen, Fischsemmel)

Brennwert
437 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,0 g
27,5 g
16,1 g
Brennwert
437 kcal
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
27,5 g
Fett
16,1 g

Portion
Brötchen (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
437 kcal
1.828 kJ
Fett
16,1 g
Kohlenhydrate
42,0 g
Eiweiß
27,5 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 437 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.962
Schritte
Gehen
2 h 10 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 54 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner