Lamm Hochrippe Rücken, mittelfett, roh

Brennwert

372 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

14,5 g

34,4 g

Brennwert

372 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

14,5 g

Fett

34,4 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

372 kcal

1.557 kJ

Fett

34,4 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

14,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

15,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 372 Kalorien?

9.343

Schritte

1 h 51 min

Gehen

35 min

Joggen

1 h 37 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen