Lamm Keule, mittelfett, roh

Brennwert

230 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

17,9 g

17,1 g

Brennwert

230 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

17,9 g

Fett

17,1 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

230 kcal

963 kJ

Fett

17,1 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

17,9 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

9,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

5.776

Schritte

1 h 9 min

Gehen

22 min

Joggen

60 min

Radfahren

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