Lamm Lende, mager, gebraten

Brennwert
390 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
51,3 g
18,8 g
Brennwert
390 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
51,3 g
Fett
18,8 g

Portion
Stück (193,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
390 kcal
1.632 kJ
Fett
18,8 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
51,3 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
32,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 390 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.791
Schritte
Gehen
1 h 57 min
Gehen
Joggen
37 min
Joggen
Radfahren
1 h 42 min
Radfahren

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