Sophia, 24
-34 kg
Lasagne Bolognese
Brennwert
599 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
52,3 g
28,5 g
29,9 g
Brennwert
599 kcal
Kohlenhydrate
52,3 g
Eiweiß
28,5 g
Fett
29,9 g
Portion
Teller (350,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
599 kcal
2.506 kJ
Fett
29,9 g
gesättigte Fettsäuren
13,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
10,8 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
3,4 g
Kohlenhydrate
52,3 g
Zucker
2,7 g
Eiweiß
28,5 g
Salz
1,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,5 g
Cholesterin
336,0 mg
Natrium
0,4 g
Wasser
234,5 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,3 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
8,7 mg
Vitamin B5
1,5 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
1,8 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
3,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
294,0 mg
Chlor
822,5 mg
Kupfer
0,4 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,8 mg
Magnesium
42,0 mg
Mangan
0,4 mg
Phosphor
444,5 mg
Kalium
423,5 mg
Schwefel
301,0 mg
Zink
4,1 mg
