Laubporling, Maitake (Pilz), roh, frisch

Brennwert

26 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,8 g

1,4 g

0,1 g

Brennwert

26 kcal

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

1,4 g

Fett

0,1 g

Menge

Portion

Tasse, gewürfelt (70,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

26 kcal

109 kJ

Fett

0,1 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

1,4 g

Ballaststoffe

1,9 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

0,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 26 Kalorien?

655

Schritte

8 min

Gehen

2 min

Joggen

7 min

Radfahren

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