Sophia, 24
-34 kg
Lauchzwiebeln, frisch
Brennwert
16 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,0 g
0,3 g
0,1 g
Brennwert
16 kcal
Kohlenhydrate
3,0 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
0,1 g
Portion
Stück (35,0 g)
EL (6,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
16 kcal
69 kJ
Fett
0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Zucker
2,3 g
Eiweiß
0,3 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
30,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,4 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
8,8 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
49,0 mg
Chlor
12,6 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
3,9 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
8,4 mg
Kalium
80,5 mg
Schwefel
17,5 mg
Zink
0,4 mg
