Les Sauces Béchamel légère, Thomy

Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
5,7 g
1,5 g
7,6 g
Brennwert
97 kcal
Kohlenhydrate
5,7 g
Eiweiß
1,5 g
Fett
7,6 g

Portion
Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
97 kcal
406 kJ
Fett
7,6 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
Kohlenhydrate
5,7 g
Eiweiß
1,5 g
Ballaststoffe
0,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.436
Schritte
Gehen
29 min
Gehen
Joggen
9 min
Joggen
Radfahren
25 min
Radfahren

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