Little Chicken, Little Lunch

Brennwert

280 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

16,5 g

15,8 g

Brennwert

280 kcal

Kohlenhydrate

16,5 g

Eiweiß

16,5 g

Fett

15,8 g

Menge

Portion

Tasse (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

280 kcal

1.172 kJ

Fett

15,8 g

gesättigte Fettsäuren

4,6 g

Kohlenhydrate

16,5 g

Zucker

2,8 g

Eiweiß

16,5 g

Salz

6,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

7.032

Schritte

1 h 24 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 13 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen