Marbesa Vanilleeis, Bofrost

Brennwert

149 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

14,9 g

2,3 g

8,7 g

Brennwert

149 kcal

Kohlenhydrate

14,9 g

Eiweiß

2,3 g

Fett

8,7 g

Menge

Portion

Portion (99,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

149 kcal

622 kJ

Fett

8,7 g

gesättigte Fettsäuren

6,8 g

Kohlenhydrate

14,9 g

Eiweiß

2,3 g

Ballaststoffe

0,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

3.729

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

39 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen