Marinierte Putensteaks "Kentucky", Wiesenhof

Brennwert
102 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,7 g
21,2 g
1,2 g
Brennwert
102 kcal
Kohlenhydrate
1,7 g
Eiweiß
21,2 g
Fett
1,2 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
102 kcal
427 kJ
Fett
1,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
21,2 g
Salz
1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 102 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.562
Schritte
Gehen
30 min
Gehen
Joggen
10 min
Joggen
Radfahren
27 min
Radfahren

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