Mega Mass 4000, Weider

Brennwert

812 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

130,0 g

49,5 g

10,0 g

Brennwert

812 kcal

Kohlenhydrate

130,0 g

Eiweiß

49,5 g

Fett

10,0 g

Menge

Portion

Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

812 kcal

3.398 kJ

Fett

10,0 g

gesättigte Fettsäuren

6,7 g

Kohlenhydrate

130,0 g

Zucker

43,0 g

Eiweiß

49,5 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

3,0 g

Cholesterin

0,0 mg

Natrium

0,0 g

Transfettsäuren

3,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,9 mg

Vitamin D

0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

0,0 mg

Eisen

8,4 mg

Kalium

0,0 mg

Zink

7,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 812 Kalorien?

20.380

Schritte

4 h 3 min

Gehen

1 h 17 min

Joggen

3 h 32 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen