Mehrkornbrötchen, Sinnack

Brennwert

142 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

25,9 g

5,0 g

1,4 g

Brennwert

142 kcal

Kohlenhydrate

25,9 g

Eiweiß

5,0 g

Fett

1,4 g

Menge

Portion

Brötchen, groß (55,0 g) Portion (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

142 kcal

594 kJ

Fett

1,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

25,9 g

Zucker

1,3 g

Eiweiß

5,0 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

3.564

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

37 min

Radfahren

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