Meisterklasse Zwiebel-Rahm Sauce, Maggi

Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,2 g
4,5 g
12,2 g
Brennwert
213 kcal
Kohlenhydrate
19,2 g
Eiweiß
4,5 g
Fett
12,2 g

Portion
Tüte (46,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
213 kcal
892 kJ
Fett
12,2 g
gesättigte Fettsäuren
7,4 g
Kohlenhydrate
19,2 g
Zucker
4,7 g
Eiweiß
4,5 g
Salz
1,5 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 213 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.349
Schritte
Gehen
1 h 4 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
56 min
Radfahren

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