Mr. Fix Mini Frikadellen in Tomatensauce mit Nudeln, Penny

Brennwert
354 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,3 g
19,6 g
14,7 g
Brennwert
354 kcal
Kohlenhydrate
34,3 g
Eiweiß
19,6 g
Fett
14,7 g

Portion
Portion (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
354 kcal
1.480 kJ
Fett
14,7 g
gesättigte Fettsäuren
3,9 g
Kohlenhydrate
34,3 g
Zucker
7,4 g
Eiweiß
19,6 g
Salz
3,2 g
Ballaststoffe
2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 354 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.878
Schritte
Gehen
1 h 46 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 32 min
Radfahren

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