Müsli Riegel, Seitenbacher

Brennwert

217 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

24,5 g

6,5 g

9,5 g

Brennwert

217 kcal

Kohlenhydrate

24,5 g

Eiweiß

6,5 g

Fett

9,5 g

Menge

Portion

Riegel (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

217 kcal

906 kJ

Fett

9,5 g

gesättigte Fettsäuren

3,0 g

Kohlenhydrate

24,5 g

Zucker

16,5 g

Eiweiß

6,5 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

3,5 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

5.437

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen