Nougatcreme Waffel, Schneekoppe

Brennwert

328 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

35,9 g

6,3 g

17,6 g

Brennwert

328 kcal

Kohlenhydrate

35,9 g

Eiweiß

6,3 g

Fett

17,6 g

Menge

Portion

Packung (63,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

328 kcal

1.372 kJ

Fett

17,6 g

gesättigte Fettsäuren

6,9 g

Kohlenhydrate

35,9 g

Zucker

24,6 g

Eiweiß

6,3 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 328 Kalorien?

8.227

Schritte

1 h 38 min

Gehen

31 min

Joggen

1 h 26 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen