Sophia, 24
-34 kg
Nudelsalat
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,7 g
5,7 g
7,2 g
Brennwert
209 kcal
Kohlenhydrate
28,7 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
7,2 g
Portion
Portion (150,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
209 kcal
873 kJ
Fett
7,2 g
gesättigte Fettsäuren
2,9 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
28,7 g
Zucker
2,4 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,5 g
Alkohol
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,5 g
Cholesterin
37,5 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
104,0 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,6 mg
Vitamin B5
0,2 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
16,5 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,0 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
24,0 mg
Chlor
301,5 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,3 mg
Magnesium
21,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
75,0 mg
Kalium
151,5 mg
Schwefel
78,0 mg
Zink
0,6 mg
