Nuss-& Fruchtriegel Blaubeere, Eat Natural

Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,1 g
2,9 g
11,8 g
Brennwert
219 kcal
Kohlenhydrate
24,1 g
Eiweiß
2,9 g
Fett
11,8 g

Portion
Riegel, ganz (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
219 kcal
918 kJ
Fett
11,8 g
gesättigte Fettsäuren
8,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
18,9 g
Kohlenhydrate
24,1 g
Zucker
16,1 g
Eiweiß
2,9 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 219 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.504
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

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