Nuss-Nougat Creme, BioGourmet

2376 kcal

Brennwert

180 g

Kohlenhydrate

35,6 g

Eiweiß

164 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

2376 kcal
9948 kJ

Eiweiß

35,6 g

Kohlenhydrate

180 g

Zucker

160 g

Fett

164 g

Gesättigte Fettsäuren

28,8 g

Andere

Salz

0,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

30,6 %

Kohlenhydr.

6,1 %

Eiweiß

63,3 %

Fett

Wie verbrennst du 2376 Kalorien?

59672

Schritte

11 Std. 50 Min.

Gehen

3 Std. 46 Min.

Joggen

10 Std. 21 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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