Ofengratin Tortellini "Napoli", Maggi

Brennwert

396 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

58,2 g

11,4 g

11,5 g

Brennwert

396 kcal

Kohlenhydrate

58,2 g

Eiweiß

11,4 g

Fett

11,5 g

Menge

Portion

Schüssel (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

396 kcal

1.658 kJ

Fett

11,5 g

gesättigte Fettsäuren

5,8 g

Kohlenhydrate

58,2 g

Zucker

8,8 g

Eiweiß

11,4 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

5,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 396 Kalorien?

9.945

Schritte

1 h 58 min

Gehen

38 min

Joggen

1 h 44 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen