Original Dresdner Stollen, Emil Reimann

3930 kcal

Brennwert

562 g

Kohlenhydrate

66 g

Eiweiß

157 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

3930 kcal
16454 kJ

Eiweiß

66 g

Kohlenhydrate

562 g

Fett

157 g

Zusammensetzung der Kalorien

57,1 %

Kohlenhydr.

6,7 %

Eiweiß

36,2 %

Fett

Wie verbrennst du 3930 Kalorien?

98700

Schritte

19 Std. 35 Min.

Gehen

6 Std. 14 Min.

Joggen

17 Std. 8 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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