Paniertes Schweineschnitzel

Brennwert
516 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
27,6 g
44,8 g
25,4 g
Brennwert
516 kcal
Kohlenhydrate
27,6 g
Eiweiß
44,8 g
Fett
25,4 g

Portion
Ganze (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
516 kcal
2.160 kJ
Fett
25,4 g
gesättigte Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
27,6 g
Zucker
5,8 g
Eiweiß
44,8 g
Salz
3,0 g
Ballaststoffe
1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 516 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.959
Schritte
Gehen
2 h 34 min
Gehen
Joggen
49 min
Joggen
Radfahren
2 h 15 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner