Pasta Sauce Bolognese, K-Classic (Kaufland)

204 kcal

Brennwert

10,1 g

Kohlenhydrate

13,2 g

Eiweiß

11,1 g

Fett

Brauchst du Hilfe, die richtige Menge zu finden?

Pasta Sauce Bolognese, Yazio: Kalorien, Fett, Kohlenhydrate und alle weiteren Nährwerte, Vitamine und Mineralstoffe findest du in der kostenlosen Kalorientabelle von Yazio!

Erhalte deinen individuellen Plan in wenigen Minuten

Nährwerte

Brennwert

204 kcal
853 kJ

Eiweiß

13,2 g

Kohlenhydrate

10,1 g

Ballaststoffe

5 g

Fett

11,1 g

Gesättigte Fettsäuren

4,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

20,8 %

Kohlenhydr.

27,2 %

Eiweiß

52 %

Fett

Wie verbrennst du 204 Kalorien?

5116

Schritte

1 Std. 1 Min.

Gehen

19 min

Joggen

53 min

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner