Pfannkuchen, Schapfenmühle

Brennwert

184 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

34,6 g

6,3 g

2,0 g

Brennwert

184 kcal

Kohlenhydrate

34,6 g

Eiweiß

6,3 g

Fett

2,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

184 kcal

770 kJ

Fett

2,0 g

Kohlenhydrate

34,6 g

Eiweiß

6,3 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 184 Kalorien?

4.621

Schritte

55 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen