Pizza Schinken Champignons, Mamma Gina

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

23,7 g

11,1 g

5,8 g

Brennwert

195 kcal

Kohlenhydrate

23,7 g

Eiweiß

11,1 g

Fett

5,8 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

195 kcal

816 kJ

Fett

5,8 g

Kohlenhydrate

23,7 g

Eiweiß

11,1 g

Salz

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

4.897

Schritte

58 min

Gehen

19 min

Joggen

51 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen