Pute, Truthahn Nacken (Hals) ohne Haut, gebraten

Brennwert

274 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

40,8 g

11,0 g

Brennwert

274 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

40,8 g

Fett

11,0 g

Menge

Portion

Ganze (152,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

274 kcal

1.146 kJ

Fett

11,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

40,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

1,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

56,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 274 Kalorien?

6.871

Schritte

1 h 22 min

Gehen

26 min

Joggen

1 h 12 min

Radfahren

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