Putenbrust gegrillt 2% Fett, Leicht und Fit

Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,2 g
4,3 g
0,4 g
Brennwert
22 kcal
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
0,4 g

Portion
Portion (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
22 kcal
91 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
0,2 g
Eiweiß
4,3 g
Ballaststoffe
< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 22 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
547
Schritte
Gehen
7 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
6 min
Radfahren

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