Sophia, 24
-34 kg
Rinderbüffelfleisch, roh
Brennwert
388 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
49,0 g
21,5 g
Brennwert
388 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
49,0 g
Fett
21,5 g
Portion
Filet (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
388 kcal
1.622 kJ
Fett
21,5 g
gesättigte Fettsäuren
9,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
9,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
49,0 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
142,5 mg
Natrium
0,1 g
Wasser
177,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,5 mg
Vitamin B3
21,4 mg
Vitamin B5
1,4 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,2 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
10,0 mg
Chlor
135,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
5,5 mg
Magnesium
47,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
400,0 mg
Kalium
710,0 mg
Schwefel
452,5 mg
Zink
12,5 mg
