Rindersteak zum Kurzbraten vorgereift, Purland (Kaufland)

Brennwert

222 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

2,0 g

40,0 g

6,0 g

Brennwert

222 kcal

Kohlenhydrate

2,0 g

Eiweiß

40,0 g

Fett

6,0 g

Menge

Portion

Filet (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

222 kcal

929 kJ

Fett

6,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,6 g

Kohlenhydrate

2,0 g

Eiweiß

40,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien?

5.575

Schritte

1 h 6 min

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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