Risotto Reis, Palatina

Brennwert

214 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

47,4 g

3,9 g

0,6 g

Brennwert

214 kcal

Kohlenhydrate

47,4 g

Eiweiß

3,9 g

Fett

0,6 g

Menge

Portion

Portion (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

214 kcal

894 kJ

Fett

0,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

47,4 g

Zucker

0,1 g

Eiweiß

3,9 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 214 Kalorien?

5.364

Schritte

1 h 4 min

Gehen

20 min

Joggen

56 min

Radfahren

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