Rosinen-Schnitten, Goldähren (Aldi)

Brennwert

281 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

50,0 g

5,7 g

4,0 g

Brennwert

281 kcal

Kohlenhydrate

50,0 g

Eiweiß

5,7 g

Fett

4,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

281 kcal

1.175 kJ

Fett

4,0 g

Kohlenhydrate

50,0 g

Eiweiß

5,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 281 Kalorien?

7.047

Schritte

1 h 24 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 13 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen